【國際自我照護日】把健康的主動權，輕輕放回自己手心

當身體有點小狀況時，你通常會怎麼做呢？跟著我們的街頭訪問，一起來聽聽大家的真心話分享——有人習慣先上網查 AI、有人覺得跑醫院最安心，也有人會走進巷口藥局聽聽藥師的建議。

其實，沒有人比你更了解自己的身體，你就是自己最佳的照顧者 💪。就像 7 天 24 小時的每一刻一樣 🧭，將健康掌握在自己手中，我們都值得被自己溫柔以待。

📌 你的健康小選擇，都在為自己存底氣

自我照護其實一點都不難，從小小的日常均衡飲食、規律作息，到懂得善用身邊的專業資源都是一部分。根據我們最新的調查發現——

• 📊 高達 7 成的朋友買藥時會主動看仿單，重視自己的用藥安全。
• 🤝 有 9 成的民眾高度認同——社區藥師是處理日常輕症的最佳好幫手和強力後盾！

只要多關注身體一點點，並懂得適當地尋求專業藥師的諮詢和協助，就能讓健康照護變得輕鬆又安心。

📍 專業作為後盾，守護日常每一刻

日常的安心，背後其實有著無數專業與政策支撐著。無論是日前發布的自我照護調查、凝聚產業界共識的深度對話，還是 7/22 記者會的圓滿落幕，我們將持續串聯各界力量，希望能讓優質的健康資源，隨時隨地無縫接軌地守護大家的每一天 👍

在這個屬於全球自我照護的日子裡，不妨抽空停下忙碌腳步，點開影片看看大家的真心話。讓我們把照顧自己，變成日常中最自然的生活習慣！✨

🎬 街訪影片搶先看，聽聽大家怎麼說

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